チアスクール・体操教室クラス紹介

小学校低学年（小1-小3）を対象とした、チアリーディング・チアダンスの演技の一連を学び発表会での発表を目指すクラスです。

レッスン内容：アップ、ストレッチ、チアの基礎技の練習（キック・ジャンプ・モーション・コール等）、演技練習、マット運動、簡単なスタンツ等

年間発表会2回出演
開講校舎：茅ヶ崎・辻堂・江ノ島・大船・鎌倉

高学年〜中学生対象のチアダンスクラス。チアダンス演技の基礎一連を楽しく学び、発表会での発表を目指すクラスです。

レッスン内容：アップ、ストレッチ、チアダンスの基礎技の練習（モーション・コール・バーレッスン・フロアレッスン・キック・ジャンプ・ターン・ラインダンス等）、演技練習

年間発表会2回出演
開講校舎：茅ヶ崎・江ノ島・鎌倉・大船

6年生〜中学生対象の経験者向けチアダンスクラス。チアダンス演技の基礎〜応用、スポーツシーンのハーフタイムなどのSHOWCHEERをイメージしたチアダンスを行うチームです。技の難易度より、表現やダンスが好きな経験者向けチーム。

レッスン内容：アップ、ストレッチ、チアダンスの基礎技、ヒップホップ基礎、ジャズ基礎、演技練習

年間発表会2回／チアの外部イベントへ出演数回
開講校舎：茅ヶ崎

湘南オールスターチアのキッズクラブチームとして活動を行う小・中学生対象の選手育成クラスです。
チアダンス（パフォーマンスチア）選手育成クラスのため、発表会に加えチアダンスの競技大会出場を行います。

地域イベント／大会出場2回／発表会2回出演
開講校舎：逗子

幼児〜小学生を対象にしたどなたでもご参加いただける体操の入門クラスです。入門クラスは床運動を中心に、体操はもちろんそのほかどんな運動にも必要な基礎の動きを習得します。発展クラスは側転が回れることを前提に、ハンドスプリングやバク転などの技にチャレンジすることができます。
月に2回開催のチケット制クラスです。

開講校舎：茅ヶ崎ヤナギシマラボ
※ヤナギシマラボのスタジオプログラムとしての開講です。受講に関するお問い合わせはヤナギシマラボ へお問い合わせください。

年中〜小学生を対象にしたどなたでもご参加いただける体操の基礎を練習するクラスです。アクロバットにつながるための体づくりや床運動の基礎の動きを行います。チケット制クラスと異なり、爪先や膝の動き、筋トレなど今後の発展していく技のベースになる基礎を細かく指導していきます。

レッスン内容：ストレッチ、筋トレ、サーキット＆バランストレーニング、前転後転、開脚前転後転、倒立、倒立前転、ブリッジ、立ちブリッジ、側転、ロンダート、前方後方転回　等

目標：綺麗な側転、ロンダート、前方後方転回
開講校舎：茅ヶ崎

小学生以上を対象にし、側転が綺麗に回れること、体操基礎クラスのレベルをクリアした方向けの初中級クラスです。チアの競技に入るアクロバット技に特化して練習するクラスです。

レッスン内容：ストレッチ、筋トレ、体操基礎種目サーキット、各種体操基礎技、走り込み技、連続技、ハンドスプリング、単発バク転　

目標：ハンドスプリング、バク転（単発）
開講校舎：茅ヶ崎

小学生以上を対象にし、前後方転回が綺麗に回れること、初中級クラスのレベルをクリアした方向けの中級クラスです。チアの競技に入るアクロバット技に特化して練習するクラスです。

レッスン内容：ストレッチ、筋トレ、基礎・初級種目サーキット、バク転基礎＆応用、連続技練習　等

目標：バク転連続、ロンダートバク転
開講校舎：茅ヶ崎
チケット制クラスとなります。
SACチケット予約ページよりご予約いただけます。